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Le Syndrome du Canal Carpien


Comment soigne-t-on le Syndrome du Canal Carpien ?


Dans le poignet, le nerf médian et les tendons fléchisseurs des doigts traversent un « tunnel » nommé canal carpien. Le syndrome du canal carpien est donc la compression du nerf médian lorsque ce canal commence à se rétrécir, et entraîne ainsi son inflammation.


Cette pathologie découle souvent de plusieurs facteurs :


  • La répétition de mouvements du poignet et de l’avant-bras durant des périodes prolongées (usage fréquent de la souris, plus de 20h par semaine) ;

  • Les mouvements qui demandent une force importante dans la main ;

  • Les postures contraignantes pour la main ;

  • La manipulation d’outils qui vibrent, les traumatismes ou les lésions au poignet.


Il en résulte un ensemble de symptômes touchant la main. L'annulaire et l'auriculaire sont généralement épargnés. On peut de ce fait ressentir :


  • Une insensibilité dans deux doigts ou plus;

  • Des douleurs pouvant atteindre l’avant-bras;

  • Une sensation de picotements ou de brûlure dans la main (du pouce au majeur), le poignet et l'avant-bras;

  • Une difficulté à distinguer le chaud et le froid;

  • Une douleur à la saisie des petits objets ;

  • Une restriction des mouvements de la main;

  • Une sensation d'enflure ou d’engourdissement des doigts.


La plupart des personnes constatent souvent une accentuation de la douleur pendant la nuit et lorsqu’elles sont en activité.


Le syndrome du canal carpien touche environ 11 % des femmes et 3,5 % des hommes. Il tend à apparaître soit au début de la cinquantaine, soit passé l’âge de 75 ans. Les symptômes sont d’abord légers et passagers, puis s’intensifient avec le temps.


Pour soulager rapidement l’inflammation :


Appliquez un bloc réfrigérant enveloppé dans une serviette fine. Laissez la glace agir 10 minutes. Vous pouvez répéter le traitement toutes les heures.


L'amélioration des conditions ergonomiques et de votre niveau de confort au travail peut également s'avérer très efficace. Vous pourriez ainsi faire des exercices d'étirement sur la main, prendre des moments de repos plus fréquents, utiliser une posture appropriée et modifier la position de votre clavier d'ordinateur. Les personnes qui travaillent beaucoup avec la souris et le clavier doivent être particulièrement à l'affût des stratégies à employer pour éviter un usage excessif de leurs muscles, ligaments et articulations, en particulier leurs poignets.


Ce que dit l’Etiopathie:

La vision unique de l’étiopathe face à la maladie, lui permet d’être des plus efficaces. En effet, son but est d’annuler les récidives et la chronicité de la maladie, en travaillant sur la cause directement (Etio= cause, pathos= maladie).

L’étiopathie se révèle efficace pour les problèmes de canal carpien. Le nerf médian, qui est à l’origine du problème, peut être soigné par des techniques précises, utilisées seulement par les étiopathes. Dans certains cas, lors d’une compression trop avancée du canal carpien, l’étiopathie recommande vivement l’opération chirurgicale pratiquée par un orthopédiste.




Alban Mininno, Etiopathe à Dakar



Pour aller plus loin :

Pierluigi Locchi, Comment soigne l’Etiopathie : les traitements de A à Z, Edition Avenir des Sciences

http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=troubles_musculosquelettiques

http://www.allodocteurs.fr/maladies/os-et-articulations/syndrome-du-canal-carpien/soigner-le-syndrome-du-canal-carpien_736.html

http://www.topsante.com/medecine/os-et-muscles/syndrome-du-canal-carpien/soigner/canal-carpien-quand-faut-il-operer-10270



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